Bạn đã biết cách vệ sinh đúng cách cho vùng kín tránh viêm âm đạo chưa? Rất nhiều người chưa biết cách thực sự để giữ cho vùng âm đạo được sạch sẽ. Việc vệ sinh kém dẫn đến nhiều tác hại như gây viêm âm đạo, ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày nặng hơn có thể khiến vô sinh.
=> Tham khảo về dấu hiệu, nguyên bị viêm âm đạo ở đây
Dưới đây là vài cách vệ sinh đúng nhất nhằm đảm bảo cho vùng kín được thực sự sạch sẽ hơn.
Giữ cho vùng kín được khô ráo sạch sẽ
Môi trường ẩm ướt là nguyên nhân chính dẫn đến sự phát triển sinh sôi của vi khuẩn, bởi vậy mỗi khi tiếp xúc với nước xong như đi tắm, đi bơi, trời mưa thì hãy vệ sinh và lau khô vùng kín để hạn chế quá trình hình thành vi khuẩn.
Giữ vệ sinh hàng ngày
Những sản phẩm có mùi hương như dầu thơm, sữa tắm, thậm chí là khăn lau có thể làm phá vỡ sự cân bằng tự nhiên của khu vực bên trong âm đạo. Bởi vậy ưu tiên dùng sản phẩm không mùi, tránh rửa quá sâu bên trong. Rửa xong lau khô sạch sẽ.
Mặc quần áo chất liệu thoáng mát và hạn chế mặc đồ bó sát
Quần lót làm từ loại vải tổng hợp cotton để đảm bảo sự lưu thông không khí xung quanh âm đạo, thoát mồ hôi. Đồ bó sát làm do vùng kín bị ma sát và làm cho cô bé khó thở hơn nhiều.
Mỗi khi đi tiểu tiện đại tiện hãy vệ sinh lại sạch sẽ
Dùng vòi nước nhẹ xả sạch sau đó dùng khăn giấy loại mềm đảm bảo không mùi lau từ trước ra sau cho khô ráo.
Chú ý trong những ngày đèn đỏ
Những ngày kinh nguyệt kéo dài môi trường ẩm ướt và bí tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi. Bởi vậy những ngày đó hãy thay băng 3-4h 1 lần, kể cả loại hàng ngày. Vệ sinh rửa thật sạch, tránh rửa sâu quá mức.
Vệ sinh âm đạo sau khi quan hệ tình dục
Sau khi quan hệ sẽ có chất dịch gây mùi và có nhiều vi khuẩn. Hãy đảm bảo rửa sạch sẽ cô bé rồi hãy mặc quần để tránh cho các căn bệnh tình dục phát triển.
Nguồn tham khảo: https://vietnamnet.vn
Hãy đến phòng khám đa khoa 12 Kim Mã để được gặp bác sỹ Hà Thị Huệ tư vấn về phụ khoa, khám chữa các căn bệnh khó nói.
📌12 Kim Mã , Ba Đình , Hà Nội
📞0836 633 399
🕐Thứ 2 – Chủ Nhật : 07h30 – 20h00
➡️Email : dakhoayhocquocte@gmail.com
🌐https://www.facebook.com/phukhoayhocquocte
🌐Website: http://bacsyhathihue.vn/
